سفید کردن پوست با یک ماسک خانگی
به گزارش وبلاگ عمومی، یکی از معضلات افراد سفید کردن پوستشان است. ما در این مطلب برای شما ماسکی را آماده نموده ایم تا به یاری آن پوستتان سفید گردد.
سفید کردن پوست یکی از کارهایی است که شما می توانید در خانه آن را انجام دهید و احتیاجی به هزینه های زیاد ندارید. در این مطلب از وبلاگ عمومی مگ با چند مواد ساده و مقرون به صرفه ماسکی را ساختیم تا به سفید کردن پوستتان یاری کند.
https://video.delta.ir/mp4/2023/08/Egg%20mask.mp4
سفید کردن پوست
برای تهیه این ماسک در ابتدا باید مواد زیر را تهیه کنید.
مواد لازم
- یک عدد زرده تخم مرغ
- یک قاشق غذاخوری عسل
- 2 قاشق غذاخوری ماست
طرز تهیه
برای تهیه این ماسک در ابتدا زرده تخم مرغ را از سفیده آن جدا نموده و سپس عسل و ماست را به آن اضافه کنید. حالا این مخلوط را هم بزنید تا یک دست گردد.
در پایان با یک دستمال تمیز این مخلوط را به پوست خودتان بمالید. حتماً از این ماسک به صورت مستمر بهره ببرید تا تأثیر آن را ببینید.
فواید تخم مرغ برای پوست
تخم مرغ از جمله منبع غنی از مواد مغذی است که باعث بهبود سلامت پوست می گردد.
- یکی از فواید مهم تخم مرغ، داشتن پروتئین است که در ساختار پوست بسیار نقش دارد. مصرف پروتئین کافی به حفظ و تعمیر بافت های پوست یاری می نماید.
- تخم مرغ دارای ویتامین A بوده که برای حفظ سلامت پوست بسیار مفید است. این ویتامین به تجدید سلول های پوست یاری می نماید و می تواند به درمان مشکلاتی مانند جوش ها و لکه های پوستی یاری کند.
- ویتامین E: ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند از پوست در برابر آسیب های ناشی از عوامل محیطی محافظت کند و به بهبود بافت های پوست یاری کند.
- سفید کردن پوست: یکی از فواید مهم تخم مرغ سفید کردن پوست است. با تخم مرغ می توان ماسک های متفاوتی ساخت که برای پوست بسیار مفید هستند.
- بیوتین: بیوتین یکی از ویتامین های مهم برای رشد و حفظ پوست و موی سالم است. تخم مرغ منبع خوبی از بیوتین است که به تقویت ساختارهای پوستی یاری می نماید.
فواید ماست برای پوست
ماست یک ماده غذایی سرشار از مواد مغذی است که می تواند به بهبود و حفظ سلامت پوست یاری کند. در زیر، تعدادی از فواید ماست برای پوست آورده شده اند:
- پروبیوتیک ها: ماست حاوی پروبیوتیک ها مانند است که به بهبود ترکیب میکروبی روده و سلامت عمومی بدن یاری می نماید. ترکیب میکروبی صحیح در روده می تواند به سلامت پوست نیز مفید باشد.
- کلسیم: ماست منبع خوبی از کلسیم است که در حفظ سلامت پوست مهم است.
- ویتامین ها: ماست حاوی ویتامین های مختلفی مانند ویتامین A، D و B12 است که به سلامت پوست و تغذیه آن یاری می نمایند.
- پروتئین: ماست دارای پروتئین های غنی است که به ترمیم و بازسازی بافت های پوست یاری می نمایند و می توانند به بهبود ظاهر و سلامت پوست یاری نمایند.
- آنتی اکسیدان ها: ماست شامل مقداری از آنتی اکسیدان ها مانند سلنیوم است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از عوامل محیطی یاری کند.
- بعلاوه مخلوط ماست و تخم مرغ برای سفید کردن پوست بسیار مناسب است.
تأثیر عسل بر روی پوست
عسل یک ماده طبیعی و غنی از مواد مغذی است که می تواند تأثیرات مثبتی بر روی پوست داشته باشد.
- مرطوب کردن و نرمی پوست: عسل دارای خواص مرطوب نماینده است که به نرمی پوست یاری می نماید. این ویژگی می تواند به بهبود ظاهر پوست خشک و خشکی های پوست یاری کند.
- ضدالتهاب و ضدعفونی: عسل دارای خواص ضدالتهابی و ضدعفونی است که می تواند به درمان جوش ها، آکنه و التهاب های پوستی یاری کند.
- آنتی اکسیدان ها: عسل حاوی مقادیر قابل توجهی از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از عوامل محیطی یاری کند.
- ترمیم بافت: مواد مغذی موجود در عسل می توانند به ترمیم و بازسازی بافت های پوست یاری نمایند و به بهبود ظاهر پوست پس از آسیب ها و جراحات یاری نمایند.
- لکه های پوستی: بعضی مطالعات نشان داده اند که عسل ممکن است به بهبود لکه های پوست یاری کند.
- آنتی باکتریال: خواص ضدعفونی عسل می توانند به کاهش رشد باکتری ها در پوست یاری نمایند و در پیشگیری از عفونت های پوستی مؤثر باشند.
پیشنهاد مطالعه: طراوت و زیبایی پوست با ساختن صابون خانگی
منبع: پیام دلتا